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2014年2月10日 (月)

ケツ筋 痛い・・・

雪掻きの代償

ケツの筋肉 → ケツ筋が、筋肉痛で辛いです

大腿の裏筋も痛いです

リビングでうつ伏せになり、子供たちにケツと大腿の上に乗って貰いました

カカトで筋肉痛のスウィートスポットをグリグリされると、痛気持よくて悶絶です

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コメント

午後から筋肉痛=お若い!!

投稿: マッハ☆イッタ | 2014年2月11日 (火) 21時06分

因みに急激な運動による筋肉痛・疲労時には採血を伴う健康診断は一週間は控えましょう。
CPK(クレアチンフォスフォキナーゼ)が非常に高値になる可能性があります。
急性心筋梗塞などの急性期疾病との鑑別が難しくなるそうです。

投稿: shimoxray | 2014年2月11日 (火) 23時28分

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